夏のクーラー、温度を下げると手足の末端が冷たくなる・・・
夏だし暑いからクーラー付けるものの、温度調節って難しいですよね。
温度を上げると暑いし、下げると手足が冷たくなるし。
自分一人でクーラー調節できるならまだしも、職場などでは勝手に温度調節できないから、末端は冷え冷えに。
カーディガンなどで多少は調節できたとしても、血の巡りが悪く冷えはそのままだったりします。
夏は厚着すると見た目にも悪いし、逆に嫌味にとられたりすることも。
外側からの対策は限られてしまうので、体の内側からの対策が必要です。
おすすめは身体を温めるのに効果があるといわれる「しょうが」。
ただしょうがは年中手に入るのでよいのですが、食べるためには多少の手間が。
ここは手軽にサプリメントで摂取してしまいましょう。
特におすすめなのが「金時しょうが粒」
金時しょうが粒とは
金時生姜とは、通常のしょうがの4倍の温める力を持った生姜のことです。
その金時生姜に、女性に嬉しいヒアルロン酸が配合されたサプリです。
身体をあたためる生姜で冷え性対策をとりつつ、体が温まると基礎代謝も上がりいいことづくし！
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